✨【坐骨神経痛に整体が必要な理由】✨

query_builder 2025/01/13
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✨【坐骨神経痛に整体が必要な理由】✨
坐骨神経痛は、腰からお尻、太ももの後ろ、ふくらはぎまで広がる痛みやしびれが特徴的な症状です。

主な原因は、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、筋肉の緊張による神経の圧迫などが挙げられます。

日常生活に支障をきたすことも多く、早めのケアが重要です。

整体が坐骨神経痛に効果的な理由は、痛みの原因にアプローチできる点にあります。

例えば、骨盤や背骨の歪みが神経圧迫の原因となる場合、整体ではアライメント(骨格の整列)を調整することで、神経への負担を軽減します。

また、筋肉の緊張が原因の場合は、筋膜リリースやストレッチで筋肉をほぐし、血流を改善。

これにより、痛みやしびれが緩和されます。
さらに、整体は痛みの再発予防にも有効です。

姿勢の改善や身体の使い方の指導を通じて、神経に負担をかけない動作習慣を身につけるサポートが受けられます。

「坐骨神経痛が治らない…」とお悩みの方は、整体で根本から身体を整えてみませんか?💆‍♂️✨

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