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👶【産後に整体が必要な理由とは？💡】
産後の身体は、妊娠・出産を経て大きな変化を経験しています。

特に、リラキシンというホルモンが分泌されることで骨盤が広がり、関節が緩むため、産後は骨盤が歪みやすく、不安定な状態になります。

この骨盤の歪みが放置されると、腰痛、股関節痛、肩こり、さらには内臓の働きの低下など、さまざまな不調につながることがあります。

また、赤ちゃんの抱っこや授乳姿勢が続くことで、肩や背中に過剰な負担がかかり、筋肉の緊張や血行不良が起こりやすいのも産後の特徴です。

整体では、骨盤や背骨のアライメント（整列）を調整し、身体のバランスを整えることで、これらの不調を改善します。

また、筋肉を緩め、血流を促進することで、自然治癒力を高め、疲労回復をサポートします。

出張整体なら自宅で施術が受けられるため、赤ちゃんのお世話で忙しいママにも安心です。

産後の健康維持のために、早めのケアを取り入れてみませんか？💆‍♀️✨

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